5 月 18 日前必须出分，我没有给三科排同一张计划

我的目标是在 5 月 18 日前取得总分 6、单项不低于 5.5。首考听力 5、口语 4.5，距离截止不到三周。

口语最需要解决的是“敢说，但说不下去”。晨练时，Part 1 用随机抽题逼自己尽快开口；Part 2 计时准备和表达；Part 3 则对刚才的答案继续追问为什么、能否举例、反过来是否成立。几秒开口、至少几句话、说够多长时间，都是当时用来启动训练的课堂约束，不是评分标准。

每次对练后，我记录语法错误和逻辑跳步，当天重说，第二天早上再用同一话题检查一次。口语最终从 4.5 到 5.5。

阅读没有照搬口语的日程。我每套做完后统计错题类型，标出题干与原文的同义替换，只留下真正影响做题的词。段落信息匹配连续丢分，后面的训练就集中换成四篇同类材料，而不是继续平均刷所有题型。

正式考试中，阅读遇到两篇训练过的原题。我先确认题干没有变化，再作答；省下的时间给了剩余文章。最终阅读比首考提高 2 分。

听力的目标最窄：先过 5.5。Section 1、2 做逐句听写，Section 3、4 记录关键词和答案前后的信号。最终听力从 5 到 5.5。

总分提高 1 分，赶上了当时的申请线。三周倒计时里，我没有追求一张看起来整齐的四科计划：口语练展开，阅读练错误最集中的题型，听力先守住单项线。它们本来就不是同一个问题。